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Práticas meditativas

Sabemos que as nossas crianças também vivem uma rotina cansativa e por vezes sem muitas válvulas de escape. Aproveitando o 5º objetivo que falava sobre práticas meditativas, os alunos do 6° ano puderam aprender e experimentar essa importante ferramenta de autoconhecimento e equilíbrio emocional.   Começamos pesquisando o que é a meditação, onde e quando […]